亚洲 欧美日韩综合另类一区|超碰网在线|日本Ha
iry熟妇 
多毛|免费观看
逼片

　　在这 
个时节该如 

何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、 香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日 吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆
苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。